1. 参加体育活动时，衣服要宽松，衣服上不别胸针，活动不可太剧烈。
2. 要严格按照老师的要求进行活动，在进行篮球、足球、排球等对抗性激烈的活动时，要注意保护自己和他人，以免收到意外的伤害。
3. 参加体育活动前，不可吃得过饱或过多饮水；剧烈活动后，不要马上大量饮水。
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